С заботой о тебе

MammyCare

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Этот пакет включает в себя:

3 встречи по 3 часа + 4 встреча послеродовое пеленание 5-7часов/

Первая встреча

⁃ висцеральный массаж живота

⁃ рекомендации по уходу и питанию

- подвязывание живота

Вторая встреча

⁃ висцеральный массаж живота

⁃ прогревание моксами

- упражнения для бережного восстановления

- йони-стим

Третья встреча

⁃ глубокотканный, расслабляющий массаж тела

- массаж гуаша

⁃ ванна с травами

Четвёртая встреча

⁃ Послеродовое пеленание, комплексная 5-7 часовая процедура восстановления женщины.

- Индивидуальные рекомендации по образу жизни.

Мы встречаемся регулярно 1 или 2 раза в неделю по необходимости. Каждая встреча предполагает беседу, исцеляющие телесные практики, эмоциональную поддержку, ответы на волнующие вопросы.

В результате мы:

- способствуем бережному восстановлению,

- поддерживаем внутренние органы, чтобы избежать опущение,

- налаживаем пищеварение и послеродовое восстанавливающее питание,

- возвращаем осанку,

- помогаем заживлению и восстанавливаем поврежденные ткани, снижаем риск спаечного процесса и бережному рубцеванию шва в случае операции,

- формируем новые привычки,

- пестуем новорождённую маму и даём возможность наполниться,

- тонизируем и восстанавливаем тело с помощью специальных упражнений и медитаций.

Этот пакет включает в себя:

1. Лекция с рекомендациями по образу жизни после КС (питание, образ жизни, уход за швом).

2. Памятка "Особенности восстановления после КС".

3. Послеродовая встреча у Вас дома.

На встрече мы обсудим Ваш личный план восстановления. Я покажу, как делать массаж шва, использовать специальные средства для мам после КС от MyMammyBox и подвязывать живот. Мы подберем наиболее удобные позы для прикладывания малыша и обсудим эргономику Вашего домашнего пространства.

4. Послеродовая встреча через 3 недели после родов включает:

- висцеральный массаж живота,

- прогревание живота угольной сигарой (моксотерапия),

- теплый массаж тела с аромамаслами.

Дополнительно к пакету (по согласованию):

+ Лучшие продукты от MyMammyBox для эмоционального и физического восстановления после родов КС.

Во время наших встреч:

- способствуем бережному восстановлению

- поддерживаем внутренние органы, чтобы избежать опущение

- налаживаем пищеварение и послеродовое восстанавливающее питание

- возвращаем осанку

- формируем новые привычки

- пестуем новорождённую маму и даём возможность наполниться,

- тонизируем и восстанавливаем тело с помощью специальных упражнений и медитаций

- помогаем заживлению и восстанавливаем поврежденные ткани, снижаем риск спаечного процесса и бережному рубцеванию шва в случае операции.

Чтобы мама могла двигаться дальше навстречу своему материнству, важно «закрыть» роды: ведь это одно из самых сильных эмоциональных и физических переживаний. Издревле считается, что женщина в родах «раскрывается», чтобы впустить новую жизнь. Пеленание призвано повернуть женщину на эту дорогу, дорогу, где она найдет новую себя. Интересно, что во многих культурах были и есть ритуалы, связанные с закрытием женщины после родов.

Пеленание теплом — это бережный контакт, в котором комфорт женщины на первом месте. Я рядом с женщиной от 6−8 часов.

Мы настраиваемся друг на друга пока я задаю вопросы, готовлю напиток со специями и завариваю душистые травы для ванны.

Мы говорим об ее желаниях, ожиданиях от пеленания. В процессе мы можем поговорить о родах или истории появления малыша, поплакать и отпустить то, чему время пришло уйти, почувствовать поддержку рода из разных женских ролей. А можем молчать когда она в неге засыпает во время массажа. Вода согревает, расслабляя тело, чай прогревает и питает изнутри.

После ванны, я укутываю ее в теплые простыни и делаю массаж с душистыми маслами. Затем следует практика перетягивания или замков, 7 замков, чтобы почувствовать границы обновленного тела, восстановить ощущение целостности, почувствовать опору, снять напряжение и расслабиться в окутывающем тепле.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.